时间：2025-08-26 23:02:27 来源：至尊人生全文免费阅读陈歌马晓楠 作者：百科 阅读：617次

健康咨询描述： 我有和女朋友分手了，强迫就是症原因为我又强迫症，我看什么物体都是因及要必须整齐，有时候就是分手老婆受不了我，我很怕，后行自从分手之后我对自己的为更问题行为更加严格，我不知道什么原因

想得到怎样的加严帮助：什么原因导致了强迫症呢？

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强迫症的加严产生原因较为复杂，可能与遗传、强迫神经生物学因素、心理社会因素等有关。遗传因素可能使个体更容易患上强迫症；大脑中的神经递质失衡也可能影响思维和行为模式；而心理社会因素，如压力、焦虑、不良生活事件等，也可能触发或加重强迫症症状。

至于分手后行为更加严格，这可能是因为分手带来的心理压力和情绪波动，使您试图通过对自身行为的严格控制来获得一种安全感和掌控感。建议您尝试放松自己，不要过分苛求自己的行为。可以通过运动、冥想等方式缓解压力，如有需要，也可以寻求专业心理咨询的帮助。

      

(责任编辑：时尚)

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